के हिबिस्कस स्लिमिङको लागि उपयोगी छ?

तयारी गर्नुहोस् हिबिस्कस यो जडिबुटीहरू मध्ये एक हो जुन शरीर र सामान्य स्वास्थ्यको लागि धेरै फाइदाहरू छन्, अतिरिक्त वजन गुमाउने सहित, किनभने यसमा धेरै यौगिकहरू छन् जसले संचित बोसो तोड्न मद्दत गर्दछ।

यो जडिबुटी मार्शमेलो परिवारसँग सम्बन्धित रूखबाट निकालिएको हो, जुन लगभग दुई मिटर भन्दा बढी अग्लो छ, र विभिन्न क्षेत्रहरूमा धेरै प्रयोगहरू छन्।

स्लिमिङका लागि हिबिस्कसका फाइदाहरू बारे थप जान्नुहोस्

यो जडिबुटी शरीरको विभिन्न भागहरूमा जम्मा भएको बोसो हटाउनको लागि जादुई पेय हुन सक्छ, किनभने यसमा धेरै यौगिकहरू छन् जसले यसलाई मद्दत गर्दछ, र वजन घटानेको लागि यसको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू निम्न हुन्:

यसले क्यालोरी बर्न गर्छ र कोलेस्ट्रोलबाट छुटकारा पाउँछ

• छुटकारा पाउन काम गर्दछ खराब कोलेस्ट्रोल शरीरमा।
• काम सुधार्छ पाचन, र त्यसैले यसले क्यालोरी जलाउँछ कम समयमा, प्रक्रिया बढ्छ चयापचय.

पाचन सुधार गर्छ र विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्छ

• यसमा केही पदार्थ र इन्जाइमहरू हुन्छन्, जसले प्रक्रियालाई सुधार्नमा प्रभावकारी भूमिका खेल्छ पाचन, र काम गर्नुहोस् पेट लुब्रिकेट गर्नुहोस्यसले गर्दा खाना लामो समयसम्म टिक्दैन, र यसरी चिसो जम्मा हुँदैन।
• राम्रो विकर्षक विषाक्त पदार्थहरूको लागि रक्त परिसंचरणको लागि एक टॉनिक हुनुको साथै मानव शरीरमा अड्किएको छ।

यसले तृप्ति र तिर्खाको कमीको भावना उत्पन्न गर्दछ

• किनकी यसमा जडिबुटी पाइन्छ आहार फाइबर संगत्यसैले यसलाई खाँदा अनुभूति हुन्छ पूर्ण लामो अवधिको लागि।
• व्यक्तिले महसुस गर्छ पेट पूर्णता धेरै पटक लिँदा, यसरी खानाको मात्रा घटाउने।
• संवेदना कम गर्दछ तिर्खा लागेकोर खानाको समयमा धेरै मात्रामा पानी नपिउनु र यसरी जम्मा हुन नदिने कुराले भूमिका खेल्छ। पेट बोसो.

हिबिस्कसको पोषण मूल्यको बारेमा तपाईलाई के थाहा छैन

• यसमा खनिज लवणको उच्च प्रतिशत छ, जसमध्ये क्याल्सियम, फलाम, साथै फस्फोरस, नियासिन र थायामिन सहित धेरै महत्त्वपूर्ण तत्वहरू छन्।
• यसमा जेल, र एस्कर्बिक, साइट्रिक र मालिक एसिड जस्ता महत्त्वपूर्ण एसिडहरू समावेश छन्।
• यसले ठूलो मात्रामा आहार फाइबर बोक्छ, जसले मानिसका लागि धेरै फाइदाहरू छन्।
• यसमा ठूलो मात्रामा प्रोटिन, क्यारोटीनोइड्स र हेप्सिन क्लोराइड पनि पाइन्छ।

25 दिनमा 30 किलो घटाउने पानी आहारको उत्तम तरिकाहरू बारे जान्नुहोस् पानी आहार विधिहरू

स्लिमिङको लागि हिबिस्कस कसरी खाने

यो बिरुवा बनाउन को लागी यो अधिक वजन हटाउन को लागी, यो राम्रो छ कि हिबिस्कस पेय तातो हो, चिसो होईन, र यसको विधि र कसरी प्रयोग गर्ने निम्न चरणहरु मा छन्:

1. एक कप सुकेको बिरुवाका पातहरू ल्याइन्छ र थोरै पानीले राम्ररी धोइन्छ।
2. एक कप पानी तयार पारिएको छ, यसमा घाँस भिजाइएको छ, यसलाई आगोमा राखिएको छ, र यसलाई उमाल्ने अवस्थामा नपुगेसम्म छोडिन्छ।
3. त्यसपछि यसलाई हटाइन्छ, र यसको एकाग्रता कम गर्न अर्को कप मनतातो पानी थपिन्छ, र यसलाई मीठो स्वाद दिन माहुरी महको एक चम्चा प्रयोग गरिन्छ।
4. यो पेय को दुई कप एक देखि दुई महिना को लागी दैनिक आधार मा वांछित परिणाम प्राप्त नभएसम्म लिइन्छ।

हिबिस्कस स्लिमिङ को क्षति

• उठ दबाव दर कम गरेरत्यसकारण, यो कम दरहरूमा सबैभन्दा संवेदनशील व्यक्तिहरूको लागि सुरक्षित छैन।
• केही अवस्थामा कारण भ्रमयस्तो अवस्थामा यो तुरुन्तै बन्द गर्नुपर्छ।

महिलाको स्वास्थ्यलाई हानि पु¥याउँछ

• यो एक अवधि को समयमा वजन घटाने को लागी यो सिफारिस गरिएको छैन गर्भावस्था यसले रक्त प्रवाह बढाउँछ, र कारण हुन सक्छ: रक्तस्राव.
• यो लिने महिलाहरूको लागि निषेध गरिएको छ गर्भनिरोधक चक्कीहरू हाँ हार्मोनल उपचार अन्य, किनभने त्यससँग अन्तरक्रिया गर्छ यसले गम्भीर साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ।

मुहान

https://www.britannica.com/plant/roselle-plant