हाम्रा विद्यार्थीहरूको लागि दन्त स्वास्थ्यको बारेमा स्कूल रेडियो

तपाईको अनुहारमा कोरिएको सबैभन्दा अचम्मको कुरा भनेको मुस्कान हो, र सबैभन्दा अचम्मको मुस्कान त्यो हो जसले सफा, सेतो, लगातार दाँत प्रकट गर्दछ, र यो चम्किलो मुस्कान पाउनको लागि तपाईले आफ्नो हेरचाह गर्न केहि प्रयास र समय दिनुपर्छ। दाँत।

तपाईंले दिनभरि खानुहुने खानेकुरा र पेय पदार्थहरू मार्फत दाँतहरू धेरै एसिड र क्षारीय पदार्थहरूको सम्पर्कमा आउँछन्, र मुखमा खानाको बचेको खानेकुरा उपभोग गर्ने धेरै सूक्ष्मजीवहरूको विकासको लागि मुख उपयुक्त वातावरण हो। अम्लीय यौगिकहरू उत्पादन गर्दछ जसले दाँतको इनामेललाई असर गर्न सक्छ।

दन्त रेडियो को परिचय

दन्तचिकित्सकको कार्यालयमा जानु भन्दा ठूलो केहि छैन, विशेष गरी यदि यो भ्रमण दाँत निकाल्न वा भर्न हो, र दाँत दुखाइ र गिजाको संक्रमण भन्दा खराब केहि छैन।

तसर्थ, तपाईंले दिनको दुई पटक आफ्नो दाँत माझेर शरीरको यो महत्त्वपूर्ण भागको हेरचाह गर्नुपर्छ, विशेष गरी सुत्नु अघि, ताकि सूक्ष्मजीवहरूले तपाईंको दाँतलाई असर गर्ने मौका नदिनुहोस् र तिनीहरूमा रहेको सुरक्षात्मक तहको विश्लेषण गर्नुहोस्। क्षय गर्न।

तपाईंले चिनी खानेकुरा खाइसकेपछि दाँत माझ्नुपर्छ, आफ्नो दाँत सफा र टार्टारबाट मुक्त छ भनी सुनिश्चित गर्न प्रत्येक छ महिनामा आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्, र टूथब्रशले पुग्न गाह्रो हुने ठाउँहरू सफा गर्न डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्नुहोस्।

दन्त स्वास्थ्य मा रेडियो

दाँतको हेरचाह एक स्वस्थ बानी हो जुन एक व्यक्तिले सानै उमेरदेखि आफ्नो दैनिक जीवन र व्यक्तिगत जीवनशैलीको अभिन्न अंग बन्न सक्छ। उसको दाँत, मुखको स्वास्थ्य र गिजाको सुरक्षा गर्छ।

दन्त स्वास्थ्य मा एक स्कूल प्रसारण हामीलाई मौखिक र दाँतको स्वास्थ्य दाँत किरा र गिजा संक्रमणबाट बच्नको लागि मात्र आवश्यक छ भन्ने कुरामा जोड दिन्छ, तर मौखिक स्वास्थ्यले सामान्य रूपमा शरीरलाई असर गर्छ।

उदाहरणका लागि, दाँत प्रदुषण गराउने ब्याक्टेरियाले दाँत र गिजामा पुग्ने रगत आपूर्ति मार्फत सम्पूर्ण शरीरमा विषाक्त पदार्थहरू स्राव गर्न सक्छन्, जहाँ यी विषाक्त पदार्थहरू रक्तसञ्चारको माध्यमबाट सम्पूर्ण शरीरमा सर्छ, जसले धेरै स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँछ।

मौखिक र दन्त स्वास्थ्य मा रेडियो

दाँत सफा गर्नाले, विशेष गरी गिजासँग सम्बन्धित क्षेत्रहरू, मुख र दाँतको स्वास्थ्य कायम राख्छ, र गुफा र गिजाको संक्रमणबाट बच्न सकिन्छ।

निम्न अवस्थाहरूमा तपाईंले तुरुन्तै दन्त चिकित्सकमा जानुपर्छ:

• Gingivitis वा संवेदनशीलता।
• ब्रस गर्दा वा खाना खाँदा गिजाबाट रगत बग्नु ।
• गम मन्दी।
• खुकुलो दाँत।
• तातो वा चिसो चीजहरूमा संवेदनशीलता।
• मुखबाट दुर्गन्ध आउने।
• चपाउँदा दाँत दुख्ने अनुभूति।

स्कूल रेडियोको लागि दाँतमा पवित्र कुरानको एउटा अनुच्छेद

भगवान (सर्वशक्तिमान) ले हामीलाई मानव आत्मालाई हानिकारक हुन सक्ने सबै चीजहरूबाट जोगाउन र व्यक्तिको प्रयास र जीवनमा मिशनलाई असर गर्न सक्ने रोगहरू र स्वास्थ्य समस्याहरूबाट जोगाउन आग्रह गर्नुभयो, जसरी उहाँले आफ्ना मेसेन्जरलाई सबै कुरामा पछ्याउनको लागि उदाहरण बनाउनुभयो। उसले गर्यो, छोड्यो, वा वसीयत गर्यो।

उहाँले (सर्वशक्तिमान) सुरत यूनुस मा भन्नुभयो: "हे मानिसहरू, तिम्रो पालनकर्ताको तर्फबाट एक उपदेश आएको छ, र छातीमा के छ को लागी एक उपचार, र विश्वासीहरु को लागी मार्गदर्शन र दया।"

र मेसेन्जर (शान्ति र आशीर्वाद हुन) को साथ सहानुभूति मा, उहाँले (सर्वशक्तिमान) सूरत अल-अहजाब मा भन्नुभयो: "वास्तवमा, भगवान को मेसेन्जर मा, तपाईं को लागी एक उत्कृष्ट उदाहरण छ जोहरु को लागी भगवान र अन्तिम मा आशा गर्दछ। दिन र बारम्बार भगवानलाई याद गर्नुहोस्।"

स्कूल रेडियोको लागि दाँतको बारेमा कुरा गर्नुहोस्

मेसेन्जर (सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम) लाई खाली ठाउँको नाममा दाँत र मुखको स्वास्थ्यको ख्याल गर्न रुचि थियो र उहाँले धेरै ठाउँमा तिनीहरूको सरसफाइको जाँच गर्न सिफारिस गर्नुभयो, र त्यसबाट हामी निम्न महान हदीसहरू उल्लेख गर्दछौं। :

अल्लाहका मेसेन्जर (भगवानले उहाँलाई आशीर्वाद दिनुहुन्छ) भन्नुभयो: "मलाई मेरो मुखको लागि डर नलागेसम्म सिवाक प्रयोग गर्न आदेश दिइएको थियो।"

र उहाँले भन्नुभयो (उनीमाथि सबैभन्दा राम्रो प्रार्थना होस् र डेलिभरी पूरा गर्नुहोस्): "मिस्वाकले मुखलाई शुद्ध पार्छ र प्रभुलाई प्रसन्न तुल्याउँछ।"

उहाँले यो पनि भन्नुभयो: "यदि म मेरो राष्ट्रमा कठोर हुने छैन भने, मैले तिनीहरूलाई हरेक प्रार्थनामा सिवाक प्रयोग गर्न आदेश दिने थिएँ।"

दाँत बारेमा बुद्धि

तपाईको मुख यस जीवनमा उजागर हुन सक्ने सबैभन्दा नराम्रो कुरा: अधिकारद्वारा बन्द हुनु र दन्त चिकित्सकद्वारा खोलिनु। - मुहम्मद अल-रत्यान

जसको मुख दुख्छ उसलाई मह तितो लाग्छ। बास्की जस्तै

दाँतको दुखाइ बाहेक कुनै पीडा छैन, विवाहको बाहेक चिन्ता छैन - एक शमी उखान

जिब्रो टोक्ने होइन दाँतले टोक्ने । माइकल नाइमा

दाँत क्षय मा रेडियो

दाँत क्षय संसारका सबै भागहरूमा सबैभन्दा सामान्य स्वास्थ्य समस्याहरू मध्ये एक हो, र यसले विश्वव्यापी रूपमा 32% वयस्कहरूलाई असर गर्छ। अर्थात्, विश्व स्वास्थ्य संगठनको अनुमान अनुसार संसारमा करिब २.३ बिलियन मानिस छन्।

यो भित्र बस्ने ब्याक्टेरियाले मुखमा रहेको खानाको अवशेषहरूको विश्लेषणको परिणाम स्वरूप देखा पर्दछ, जसले गर्दा दाँतमा गुफाहरू सिर्जना गर्ने केही एसिडहरू हुन्छन्, र यी गुफाहरू पहेँलो, कालो वा दुई रङ जस्ता विभिन्न रङहरू हुन सक्छन्। ।

दाँत किराको लक्षणहरू मध्ये एक भनेको गिजामा दाँत वरपरका तन्तुहरूमा दुखाइ र सूजन महसुस हुनु हो, र यसले दाँत हराउन वा फोड़ाको गठन हुन सक्छ।

मुखमा भएका ब्याक्टेरियाहरूले ऊर्जा प्राप्त गर्न सरल चिनीको प्रयोग गर्छन् जसले तिनीहरूलाई महत्त्वपूर्ण प्रक्रियाहरू पूरा गर्न मद्दत गर्दछ, जसले गर्दा दाँतलाई जोगाउने कडा इनामेल तहलाई मेटाउने एसिडहरू निस्कन्छ। त्यसैले, यी चिनीहरू प्रशस्त खानेकुराहरू खानु एक हो। दाँत क्षयको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारण।

लार मुखबाट उत्पादित प्राकृतिक पदार्थहरू मध्ये एक हो, जुन सामान्यतया क्षारीय तर्फ झुकाव हुन्छ, र धेरै लारको उत्पादनले दाँत क्षयलाई प्रतिरोध गर्न सक्छ र ब्याक्टेरियाद्वारा उत्पादित एसिडबाट बचाउन सक्छ, र त्यहाँ केही रोगहरू छन् जसले उत्पादनलाई असर गर्छ। लारको, जस्तै मधुमेह, जसले यी रोगीहरूमा मौखिक समस्याहरू झन् बढाउँछ।

दिनको दुई पटक नियमित रूपमा आफ्नो दाँत माझ्नु, डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्नु दाँत किरा रोक्नको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण माध्यम हो, साथै चिनीयुक्त खानेकुराहरू त्याग्नु, र भिटामिन, खनिज र फाइबरले प्रशस्त खानेकुराहरू खानु हो।

दाँत बारेमा बच्चाहरु को लागि रेडियो

तपाईंको मौखिक र दाँतको स्वास्थ्यको ख्याल राख्दा दाँत र गिजाको इन्फेक्सनका कारण हुने दुखाइबाट बच्न मात्र होइन, दन्तचिकित्सकको गहिरो भ्रमणबाट पनि बचाउँछ जसले अन्ततः दाँत गुमाउन सक्छ वा दाँतलाई खाली गरेर उपचार गर्न सक्छ। यसका केही भागहरू सडेका छन् र यसलाई अन्य सामग्रीले भर्छन्, तर यसले तपाईंलाई सबैभन्दा अचम्मको मुस्कान र एक चम्किलो अनुहार पनि दिन्छ जसले सरसफाइ, सुन्दरता र सौन्दर्य झल्काउँछ।

दिनको दुई पटक दाँत माझ्नुहोस्, विशेष गरी तपाईं सुत्नु अघि र यसलाई दैनिक बानी बनाउनुहोस् जुन तपाईंले त्याग्नु हुँदैन, र प्रत्येक दाँतलाई ध्यानपूर्वक सफा गर्नको लागि आफ्नो समय लिनुहोस्, र तपाईंले समय समयमा जाँच गर्न दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ।

तपाईंले आफ्नो दाँत र तिनीहरूको बल जोगाउन क्याल्सियम र भिटामिन डी युक्त स्वस्थ खानाहरू खाने कुरामा पनि ध्यान दिनुपर्छ, विशेष गरी दूध र दुग्धजन्य पदार्थ खानुहोस्, धेरै मिठाइहरू नखानुहोस् र मिठाई खाइसकेपछि दाँत माझ्नुहोस्।

विश्व मुख तथा दन्त स्वास्थ्य दिवसमा प्रसारण

प्रत्येक वर्षको मार्च २० मा, विश्वले विश्व मुख तथा दन्त स्वास्थ्य दिवस मनाइन्छ, जुन दिन मुख र दाँतको हेरचाह, सुरक्षा र उनीहरूको सरसफाइको महत्त्वको बारेमा चेतना फैलाउने गरिन्छ।

विश्व स्वास्थ्य संगठनको प्रतिवेदन अनुसार विश्वको ९०% जनसङ्ख्या जीवनको कुनै न कुनै चरणमा मुखको रोगबाट ग्रसित छन् तर तिनीहरूमध्ये धेरैले मुख र दाँतसँग सम्बन्धित स्वास्थ्य समस्याको उपचार गर्न बेवास्ता गर्छन् र यो सामान्यतया गरिब र एकीकृत स्वास्थ्य सेवा प्रणालीको अभाव भएका विकासशील देशहरू।

विश्व मौखिक तथा दन्त स्वास्थ्य दिवस २०१३ मा मनाउन थालिएको थियो र विश्व दन्त महासंघले यसको सुरुवात गरेको थियो।यस कार्यक्रमको पहिलो शीर्षक (स्वस्थ जीवनका लागि स्वस्थ दाँत) थियो।त्यसपछि यस कार्यक्रमले हरेक वर्ष नयाँ विषयलाई लिएर काम गरिरहेको छ। , जस्तै (Brush a Healthy Mouth), (Smile for Life), वा (सबै यहाँबाट सुरु हुन्छ... स्वस्थ मुख, स्वस्थ शरीर)।

दन्त स्वास्थ्य सप्ताहको लागि रेडियो

मार्च 25 देखि 31 सम्म, विश्वले दन्त स्वास्थ्य सप्ताह मनाउँछ, जसमा मौखिक र दाँतको सरसफाइको महत्त्वको बारेमा चेतना जगाइन्छ, किनकि मुख र दाँतका रोगहरू संसारमा सबैभन्दा सामान्य स्वास्थ्य समस्याहरू हुन्, र यसले शिशुहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ, साथै छ वर्ष मुनिका बच्चाहरु।

विश्वव्यापी रूपमा एक तिहाइ वयस्कहरू स्थायी दाँत किराबाट ग्रस्त छन्, तिनीहरूमध्ये धेरैले कम आय स्तर र स्वास्थ्य हेरचाहको अभावको कारणले पर्याप्त स्वास्थ्य सेवा प्राप्त गरेका छैनन्।

प्राथमिक चरणको लागि दाँतमा रेडियो

धेरै जसो बानीहरू एक व्यक्तिमा रहन्छन् बाल्यकालमा बन्छन्, चाहे राम्रो वा नराम्रो बानीहरू, र तपाईंले अहिलेबाट आफूलाई अभ्यस्त गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा - प्रिय विद्यार्थी / प्रिय विद्यार्थी - दाँत र जिब्रो सफा गर्ने ख्याल गर्नु हो, र गिजाको स्वास्थ्यको ख्याल राख्दै।

दाँतको हेरचाह गर्नु विलासिता होइन, बरु सामान्यतया शरीरको स्वास्थ्य जोगाउने माध्यम हो। शरीरको स्वास्थ्य मुखबाट सुरु हुन्छ, र प्राथमिक चरणको वर्षहरूमा प्रतिस्थापन गरिएका दूध दाँतहरू पनि हुनुपर्छ। हेरचाह गर्नुहोस् र बेवास्ता नगर्नुहोस्, र स्थायी दाँत सही ठाउँमा सही तरिकामा बढ्न नदिउन्जेल।

तपाईंले क्याल्सियम युक्त खानेकुराहरू जस्तै दूध, दुग्धजन्य पदार्थ, माछा, अण्डा र भिटामिन डी खाने कुरामा पनि ध्यान दिनुपर्छ, जसले शरीरमा क्याल्सियमलाई अवशोषित र चयापचय गर्न मद्दत गर्छ।

दन्त स्वच्छता मा रेडियो

दाँतको सरसफाईमा विद्यालय प्रसारणमा, हामी तपाईंलाई मौखिक र दन्त स्याहार विशेषज्ञहरूको सल्लाह अनुसार सफा गर्ने नियमहरू प्रस्तुत गर्दछौं:

दिनमा दुई पटक दाँत माझ्नुहोस्:

तपाईंले दिनमा कम्तिमा दुई पटक दाँत माझ्नुपर्छ, र यससँग सावधान रहनुहोस् र प्रत्येक दाँतलाई ध्यानपूर्वक माझ्नुहोस्, र खाएपछि तुरुन्तै दाँत माझ्नु हुँदैन, विशेष गरी यदि तपाईंले सुन्तला वा अंगूर जस्ता अम्लीय चीज खानुभएको छ भने।

आफ्नो जिब्रो सफा गर्नुहोस्:

जिब्रोलाई जीवाणुहरूको वृद्धिको लागि उपयुक्त वातावरण भए पनि धेरै मानिसहरूले यसलाई सफा गर्न बेवास्ता गर्छन्, त्यसैले यसको सतहमा सूक्ष्मजीवहरू बाँकी रहनबाट बच्न तपाईंले यसलाई ब्रश र पेस्टले सफा गर्नुपर्छ।

उपयुक्त दाँत सफाई उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्:

फ्लोराइड समावेश भएको टुथपेस्टको प्रकार छनोट गर्नुहोस्, नरम ब्रिस्टल भएको टूथब्रश, र तपाईंको मुखमा फिट हुने सुव्यवस्थित आकार, र तपाईंले विद्युतीय ब्रश वा ब्याट्रीहरू प्रयोग गरेर स्वचालित रूपमा काम गर्नेहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि यी आधुनिक उपकरणहरूले तपाईंलाई प्रभावकारी रूपमा दाँत सफा गर्न मद्दत गर्दछ। र तिनीहरू विशेष गरी जोर्नी दुखाइबाट पीडितहरूका लागि उपयोगी छन्, र तिनीहरूले आफ्नो दाँतको उचित हेरचाह गर्न सक्दैनन्।

सही समयमा आफ्नो ब्रश बदल्नुहोस्:

तपाईंले आफ्नो टूथब्रश हरेक ३-४ महिनामा पछिल्लो समयमा बदल्नुपर्छ र अधिकतम प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न नयाँ ल्याउनुपर्छ।

डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्दै:

दाँत बीचको साँघुरो क्षेत्रहरूमा पुग्न, तपाईंले फ्लस प्रयोग गर्नुपर्छ, र डाक्टरहरूले दाँत सफा गर्दा लगभग 46 सेन्टिमिटर फ्लस प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्।

मुख र दन्त स्वास्थ्यको लागि खाडी हप्तामा प्रसारण

डेन्टल हेल्थ वीक खाडी सहयोग काउन्सिल देशहरू द्वारा मौखिक र दाँतको स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न 8-14 रजब सम्म अनुमोदित गतिविधि हो, किनकि यी देशका नागरिकहरू, विशेष गरी साउदी अरबको राज्यमा दाँत क्षयको दर बढ्दै गएको छ।

मौखिक र दन्त स्वास्थ्यका लागि खाडी समितिले यस कार्यक्रमको आयोजना गरिरहेको छ, र यसले बालबालिका, आमाबाबु र समाजलाई मौखिक र दन्त स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुको महत्त्वका साथै डाक्टर, प्राविधिकहरू र स्वास्थ्य क्षेत्रमा काम गर्ने कामदारहरूलाई शिक्षा दिने लक्ष्य राखेको छ। प्रशासकहरू।

दन्त स्वच्छता मा स्कूल कार्यक्रम

भगवानले तपाईंको बिहानलाई आशीर्वाद दिऊन् - मेरा विद्यार्थी साथीहरू / मेरा महिला विद्यार्थी साथीहरू - सबैभन्दा अद्भुत र सुन्दर मुस्कानको साथ, एक मुस्कान जसले मोती दाँतहरू प्रकट गर्दछ जसले स्वच्छता र सौन्दर्य फैलाउँछ। यो अरूलाई सबैभन्दा सुन्दर सन्देश हो जसले तपाईंको बारेमा बोल्न सक्छ।

र यो चम्किलो मुस्कान पाउनको लागि तपाईंले मुख र दाँतको सरसफाइमा ध्यान दिन आवश्यक छ र तिनीहरूलाई छोड्न नसकिने दैनिक बानी नबन्दासम्म तिनीहरूको हेरचाह गर्न आवश्यक छ।

तपाईंले आफ्नो दाँत ब्रश र उपयुक्त फ्लोराइड युक्त पेस्ट प्रयोग गरेर दिनको दुई पटक दाँत माझ्नुपर्छ, डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्नुहोस्, र तपाईंको मुख, दाँत र गिजाको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न प्रत्येक छ महिनामा नियमित रूपमा दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्।

तपाइँ उपयोगी खानाहरू खानको लागि पनि सावधान रहनु पर्छ जसले तपाइँको स्वास्थ्यलाई सामान्य रूपमा र दाँत, मुख र गिजाको स्वास्थ्यको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्दछ, फाइबर, भिटामिन र खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा, र मुखमा घुलनशील चिनीको मात्रा कम हुन्छ।

तपाईलाई दाँतको बारेमा थाहा छ

दूध दाँतहरूको संख्या 20 हो, र तिनीहरू जीवनको छैटौं महिनामा देखा पर्न थाल्छन्।

स्थायी दाँतको संख्या 32 छ, र तिनीहरू छ वर्षको उमेरमा देखिन थाल्छन्।

बुद्धि दाँत यस नामले चिनिन्छ किनभने तिनीहरू लगभग 16 वर्षको उमेर पछि फुट्न थाल्छन्।

मुखमा ६ वटा प्रमुख लार ग्रन्थीहरू छन्, र अन्य धेरै साना लार ग्रंथिहरू छन्।

प्लाक एउटा पातलो फिलिम हो जुन दाँतमा खाना खाएको केही घण्टा पछि बन्छ, जबकि टार्टर दिन र हप्ताहरूमा बन्ने प्लाकको क्याल्सिफिकेशन हो।

दन्त चिकित्सकहरूले गिजाको संक्रमणबाट बच्न नरम ब्रस छनौट गर्न सल्लाह दिन्छन्।

तपाईंले प्रत्येक खाना पछि आफ्नो दाँत माझ्नुपर्छ र सुत्नु अघि डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्नुपर्छ।

यदि तपाईंको दाँत चोटका कारण झरेको छ भने, तपाईं यसलाई एक गिलास पानीमा राख्न सक्नुहुन्छ र यसलाई फेरि ठाउँमा राख्न दन्त चिकित्सककहाँ लैजान सक्नुहुन्छ।

दाँत सड्ने केही ब्याक्टेरियाले मुटुलाई असर गर्न सक्छ।

दन्त प्रत्यारोपणमा टाइटेनियम जरा प्रत्यारोपण गर्ने, र प्राकृतिक दाँतको जस्तै मुकुट थप्ने समावेश छ।