मानसिक स्वास्थ्य र यसको संरक्षणको महत्त्व सम्बन्धी रेडियो, विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवसको अवसरमा रेडियो र मानसिक स्वास्थ्यसम्बन्धी बिहानको रेडियो

मानसिक स्वास्थ्य भनेको मनोवैज्ञानिक सन्तुलनको स्थितिमा पुग्नु हो जसले व्यक्तिलाई चिन्ता र गडबडी बिना आफ्नो दैनिक जीवनका गतिविधिहरू गर्न सक्ने क्षमता प्रदान गर्दछ, र जीवनको आनन्द उठाउने र दैनिक समस्याहरूको सामना गर्ने क्षमता प्रदान गर्दछ, र यस्तो सकारात्मक मनोवैज्ञानिक अवस्था बनाउँछ। मानव व्यवहार राम्रो, जीवन सजिलो, र मानव सम्बन्ध राम्रो।

मानसिक स्वास्थ्य मा रेडियो प्रसारण को परिचय

विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनले मानसिक स्वास्थ्य भन्नाले व्यक्तिले स्वतन्त्रता र कल्याण प्राप्त गर्नु, जीवनको भार वहन गर्न सक्षम हुनु, उसको जीवनमा अगाडि बढ्न सक्ने योग्यता भएको र उससँग प्रशस्त रचनात्मक र बौद्धिक क्षमता भएको मानिन्छ। ।

आफूसँग मेलमिलाप भएको र मानसिक स्वास्थ्यको आनन्द लिने व्यक्तिले दैनिक दबाबको सामना गर्न र समाजको सक्रिय र उत्पादक सदस्य बन्न सक्छ।जस्तो मनोवैज्ञानिक विकारबाट ग्रस्त व्यक्तिको हकमा, ऊ अलिकति पनि थकित महसुस गर्ने एकल, निराश व्यक्ति हो। प्रयास र समस्या समाधान गर्न वा दैनिक दबाब सामना गर्न सक्दैन।

मनोवैज्ञानिक विकारहरूको उपचार चिकित्सकीय सत्र, चिकित्सा परामर्श, फिल्ड थेरापी, व्यवहार उपचार, र आधुनिक अनुसन्धान र मनोचिकित्सकहरू द्वारा अनुमोदित अन्य प्रकारका आधुनिक उपचारहरू मार्फत गर्न सकिन्छ।

विद्यार्थीहरूको लागि मानसिक स्वास्थ्यमा रेडियो

समाजमा मानसिक स्वास्थ्य जोगाउनु हाम्रो आधुनिक युगमा हाम्रो पहुँचमा प्रिय लाग्ने चीजहरू मध्ये एक हो, विशेष गरी द्वन्द्व, युद्ध, गरिबी, रोगहरू र व्यक्तिको लागि बाँच्न कठिनाइ बढाउने अन्य समस्याहरू।

तसर्थ, संयुक्त राष्ट्रको तथ्याङ्कले विश्वको आधाभन्दा बढी जनसंख्या मानसिक रोगबाट ग्रस्त रहेको देखाउँछ जसले उनीहरूलाई आफूप्रतिको दृष्टिकोण, अरूसँगको सम्बन्ध र उत्पादन गर्ने र काम गर्ने क्षमतालाई असर गर्छ। अत्यन्तै गाह्रो।

मानसिक स्वास्थ्यको पालना नै सामान्य जीवन जिउनको लागि एक मात्र तरिका हो, र भावना व्यक्त गर्नु मानसिक स्वास्थ्यमा पुग्ने माध्यम हो। उत्पीडित व्यक्ति क्रोधित र हिंसक व्यक्ति हो, र उसले मदिरा र लागू पदार्थ सेवन गरेर आफैलाई नष्ट गर्न सक्छ, वा समाज विरुद्ध हिंसा र तोडफोड गर्ने कार्यहरू गर्ने।

मानसिक स्वास्थ्य भनेको व्यक्तिको जीवनमा सद्भाव र सद्भाव हो। मनोवैज्ञानिक रूपमा स्वस्थ व्यक्ति त्यो व्यक्ति हो जसले आफ्नो आत्म-महत्वलाई बढाइ-चढाइ बिना महसुस गर्छ, आफ्नो जीवनलाई नियन्त्रण गर्ने क्षमता महसुस गर्छ, भावनात्मक जागरूकता हुन्छ, परिस्थितिहरू अनुकूल हुन सक्छ, र हास्यको भावना हुन्छ। ।

स्कूल रेडियोको लागि मानसिक स्वास्थ्यमा पवित्र कुरानको अनुच्छेद

इस्लामले मानसिक स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित छ र ईश्वरसँग मानिसको सम्बन्ध र उहाँसँगको सम्बन्धको बललाई सन्तुलन र मनोवैज्ञानिक शान्तिमा पुग्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तत्वहरू मध्ये एक बनाएको छ।परमेश्वरको नजिक हुनुले मानिसलाई स्थापित गर्छ र उसलाई खुशी दिन्छ, र त्यसमा निम्न पदहरू आए:

"परमेश्वरले विश्वास गर्नेहरूलाई यस जीवन र परलोकमा दृढ भनाइको साथ प्रमाणित गर्नुहुन्छ।"

"त्यसैले जसले मेरो निर्देशनलाई पछ्याउँछ, तिनीहरूको लागि कुनै डर हुनेछैन, न त तिनीहरू शोक गर्नेछन्।"

"उहाँ नै हुनुहुन्छ जसले विश्वासीहरूको हृदयमा शान्ति पठाउनुभयो ताकि तिनीहरूले आफ्नो विश्वासको साथमा विश्वासमा वृद्धि गर्न सकून्।"

"र जो कठिनाइ र अप्ठ्यारोमा धैर्य गर्दछ, र कठिनाइको समयमा, तिनीहरू नै हुन् जो सत्यवादी छन्, र तिनीहरू नै धर्मी हुन्।"

र परमेश्वरले हामीलाई कठिनाइमा धैर्य गर्न र जीवनको बोझ र त्यससँग आउने चीजहरू बोक्न सिकाउनुहुन्छ जसलाई दृढ संकल्प, विश्वास र मनोवैज्ञानिक बल चाहिन्छ, किनकि केही परीक्षाहरूले राम्रो ल्याउन सक्छ, र केही चीजहरू जुन हामीले सोच्न सक्छौं सुखद र राम्रो हुन सक्छ। खराबी ल्याउनुहोस्, र त्यो उहाँको भनाइ (सर्वशक्तिमान) मा सत्य छ:

"हुनसक्छ तपाइँ एक चीजलाई घृणा गर्नुहुन्छ जुन तपाइँको लागि राम्रो छ, र सायद तपाइँ एक चीजलाई माया गर्नुहुन्छ जुन तपाइँको लागि खराब छ, र भगवान जान्नुहुन्छ र तपाइँलाई थाहा छैन।"

र परमेश्वरले मुस्लिमलाई उहाँको दया, क्षमा र राहतमा विश्वस्त हुन मन पराउनुहुन्छ, जस्तै उहाँले आफ्नो पुस्तकमा भन्नुभयो:

"र परमेश्वरको आत्माबाट निराश नहुनुहोस्, किनकि अविश्वासी मानिसहरू बाहेक अरू कोही पनि परमेश्वरको आत्माबाट निराश हुँदैनन्।"

स्कूल रेडियो को लागि मानसिक स्वास्थ्य को बारे मा सम्मानजनक कुराकानी

अब्दुल्लाह बिन अब्बास (परमेश्वरसँग प्रसन्न हुन सक्छ) को अधिकारमा, कि परमेश्वरका मेसेन्जर (परमेश्वरको प्रार्थना र शान्ति हुन सक्छ) ले भन्नुभयो: "हे केटा, म तिमीलाई शब्दहरू सिकाउँछु:" परमेश्वरलाई परिमार्जन गर्नुहोस्, तिम्रो रक्षा गर्नुहोस् الأُمَّةَ لَوِ الا على ان لم ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء ق إلله لك, وإن الله لك إلا علي ك, بشيء بشيء بشيء بشيء كت كله الله عليك بشيء بشيء بشيء كت अल-Tirmidhi द्वारा वर्णित।

र परमेश्वरको प्रार्थना र शान्ति उहाँमाथि हुनुपर्दछ: "यो विश्वासीको आदेशको अचम्मको कुरा हो, किनकि उसको लागि सबै राम्रो छ, र त्यो विश्वासी बाहेक कसैको लागि होइन: यदि उसले राम्रोबाट पीडित हुन्छ भने। त्यसपछि ऊ खुसी हुनेछ।

स्कूल रेडियोको लागि मानसिक स्वास्थ्य बारे बुद्धि

आत्माहरू सहिष्णु, सहज, नरम व्यक्ति, दयालु, सपाट भावना भएका, कठिन कुराहरूलाई सजिलोमा परिणत गर्ने, गाँठो र जटिलताहरूबाट टाढा रहने र वरपरका मानिसहरूलाई जीवन अझ फराकिलो, फराकिलो र प्रशस्त भएको महसुस गराउने व्यक्तिलाई झुकाउँछन्। सजिलो, यदि तपाइँ एक दिन माग्नुहुन्छ भने, भगवानसँग उहाँ जस्तै धेरैलाई तपाइँको बाटोमा राखिदिनुहोस्। -नेलसन मण्डेला

हामीलाई हाम्रो जीवनमा थोरै पटक हाम्रो शारीरिक साहस चाहिन्छ जब एक अप्रत्याशित खतराले हामीलाई धम्की दिन्छ, तर हाम्रो मनोवैज्ञानिक साहस हामीलाई सबैभन्दा बढी चाहिन्छ, तर हामीलाई सधैं चाहिन्छ। -अनिस मन्सुर

म अन्धकारमा डुब्दा पनि मलाई माया गर्नेले मलाई माया गर्छ भन्ने सोच्थेँ, मनोवैज्ञानिक घाउले भरिएको बेला पनि, आफूलाई माया गर्न नसकेर पनि उसले मलाई माया गर्छ, तर । अहँ, जोखिम उठाएर इनारमा हात हाल्दैन, अन्धकार हाम्रो मात्रै हो । अहमद खालिद तौफिक

तसर्थ, मनोवैज्ञानिक ज्ञान, वा व्यक्तिगत ज्ञान, वा एक व्यक्तिसँग आफूसँग भएको बौद्धिकता दर्शन, विज्ञान र शिल्प कौशलको ज्ञान भन्दा माथि छ। अली शरियाती

मनोवैज्ञानिक दबाबले मानिसलाई रमाइलोबाट मौनतामा परिवर्तन गर्छ। - सिग्मन्ड फ्रायड

केहि समयको लागि एक्लै बस्ने प्रयास गर्नुहोस्, र तपाईले भेट्टाउनुहुनेछ कि मानिसहरूलाई उनीहरूको मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको सतही तुच्छतामा तपाईलाई थकित पार्नु बाहेक अरू कुनै वास्तविक फाइदा छैन। - फ्योदोर दोस्तोयेव्स्की

केही मानिसहरू गुमाउनु तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको लागि लाभ हो। - जुर्गेन हबरमास

व्यक्तिले भोगिरहेको मनोवैज्ञानिक अवस्था अनुसार ठाउँहरू भिन्न हुन्छन्। यदि ऊ व्यथित र व्यथित छ भने, छतहरू एकसाथ नजिक आउनेछन् र पर्खालहरू नजिक आउनेछन्। आनन्दको आगमन र परमानंदको विस्फोटको साथ, हलहरू विस्तार हुन्छन्, र तिनीहरूमध्ये केही वर्ग भन्दा फराकिलो देखिन्छ। - जमाल अल घितानी

एक चीजबाट अर्कोमा जाँदा, मानिसले सधैं दुःख र डर पाउँछ।त्यसैले मृत्युसँग डराउँछ र आफ्नो विश्वास र मनोवैज्ञानिक वेशभूषा परिवर्तन गर्न पनि डराउँछ।परिवर्तन र बिछोड।मृत्यु नै जो डरको शिखर हो। , डराउन को लागी तयार हुनुको बाहेक हामीसँग डराउनुपर्ने केहि छैन। - अब्दुल्लाह अल-कासिमी

समूहमा सामाजिक मानहरू व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक जटिलताहरू जस्तै छन्: दुबै व्यक्तिको व्यवहारलाई निर्देशित गर्दछ र उनीहरूको सोचलाई उनीहरूले महसुस नगर्ने ठाउँबाट प्रतिबन्धित गर्दछ। अली गुलाबी

मानसिक स्वास्थ्य समस्याले पाँच मध्ये दुई वा तीन जनालाई असर गर्दैन, बरु सबैलाई असर गर्छ, त्यसैले मानसिक स्वास्थ्य सुरक्षा सबै समाजमा प्राथमिकता हुनुपर्छ। - कार्ल मेनिन्जर

विद्यालय रेडियोको मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यको बारेमा कविता

ट्युनिसियाका कवि अबु अल-कासिम अल-शाबीले भने:

समय संग हिड्नुहोस्, डरलाग्दो ** वा घटनाहरूले तपाईलाई डराउन नदिनुहोस्

आफ्नो इच्छा अनुसार अनन्तकाल संग हिड्नुहोस् ** संसार र जेट द्वारा धोका नदिनुहोस्

जो जीवनसँग डराउँछ, त्यो दुःखी हुन्छ ** उसको भाग्यलाई पुर्खाहरूले उपहास गरेका थिए

जलाल अल-दिन अल-रुमीले भने:

यो दिन, कुहिरो र वर्षाको दिन

साथीभाइ भेट्नुपर्छ

मालिक आफ्नो मालिकको लागि खुशीको स्रोत हो

वसन्तमा जन्मिएका फूलका गुच्छाहरू जस्तै।

मैले भनेँ: “प्रियको संगतमा उदास नबस

दयालु र नम्र हृदय भएकाहरूसँग मात्र नबस्नुहोस्

जब तपाईं बगैचामा प्रवेश गर्नुहुन्छ, काँडाहरूको लागि नजानुहोस्

त्यसको छेउमा गुलाब, चमेली र चील मात्रै छन् ।”

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवसमा रेडियो परिचय

विश्व स्वास्थ्य दिवस प्रत्येक वर्षको अक्टोबरको दशौं दिन मनाइन्छ, र हरेक वर्ष विश्व स्वास्थ्य संगठनले मानिसको ठूलो हिस्साबाट पीडित हुने मनोवैज्ञानिक समस्याहरू मध्ये एकमा प्रकाश पार्छ, जसले जीवनको गुणस्तर, समाजको एकतामा असर पार्न सक्छ। र सारा संसारमा अर्थव्यवस्था।

गत वर्ष 2019, संस्थाले आत्महत्याको समस्यामा प्रकाश पारेको थियो, किनभने आत्महत्याका कारण विश्वमा हरेक 40 सेकेन्डमा एक व्यक्तिले आफ्नो जीवन गुमाउँछन्, जुन 15 देखि 29 वर्षको उमेर समूहमा मृत्युको दोस्रो कारण हो।

यस दिन, लगानीकर्ताहरूलाई मानसिक स्वास्थ्य सहयोग र सम्बन्धित सेवाहरू, र मानसिक रोगबाट बच्ने उपायहरूमा लगानी गर्न निर्देशन दिइन्छ।यो दिवस मनाउन शुरुवात सन् १९९२ मा भएको थियो।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवसमा रेडियो

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवसको अवसरमा विद्यालयमा प्रशारण गरिएको कार्यक्रममा, हामीले मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू संसारमा अशक्तता र अपाङ्गताको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारण हो र काम र विद्यालयबाट बारम्बार अनुपस्थित हुनुको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारण हो भनेर औंल्याउँछौं, र यो समस्या हुन सक्छ। ठूलो वार्षिक घाटा निम्त्याउँछ जसले देश र समाजलाई नकारात्मक असर गर्छ।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवसको अवसरमा प्रशारण गरिएको विद्यालयले मनोवैज्ञानिक समस्याहरूलाई लाज नमानीकन स्वीकार गर्ने, र कुनै व्यक्ति अस्वस्थ भएको वा डिप्रेसनको भावना वा आत्महत्या गर्ने विचारहरू आएमा मद्दत खोज्ने ढोका खोल्छ। बाँच्नको लागि महत्त्वपूर्ण माध्यम।

मानसिक स्वास्थ्य मा बिहान रेडियो

बाल्यकालदेखि नै व्यक्तिको मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त गर्नाले उसलाई सबै संज्ञानात्मक, सामाजिक, मानसिक र भावनात्मक स्तरहरूमा सामान्य र एकीकृत व्यक्ति बनाउँछ र यो शिक्षाको सही विधिहरू अपनाएर, उचित पोषणद्वारा र पीडित बालबालिकाको संरक्षण गरेर प्राप्त गर्न सकिन्छ। कठोर परिस्थितिहरूमा।

मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा विद्यालयको रेडियोमा, हामी स्वस्थ बालबालिका हुर्काउन आवश्यक पर्ने कुरा हो भनी औंल्याउँछौं:

• बच्चाको क्षमतामा विश्वास गर्ने, उनीहरूसँग व्यवहार गर्ने र सही माध्यमबाट विकास गर्ने।
• बच्चाहरूलाई उनीहरूको फाइदा र बेफाइदाहरू स्वीकार गर्नुहोस्।
• बालबालिकाको हेरचाह गर्ने र तिनीहरूलाई समर्थन र सुरक्षा प्रदान गर्ने।
• सानातिना गल्तीहरूलाई माफ गर्नुहोस् र शिक्षाको उद्देश्यका लागि अपमान वा शारीरिक हानि नगरी सजायको विधिहरू प्रयोग गर्नुहोस् र बदलाको लागि होइन।
• बच्चाले कसरी सोच्छन् भन्ने बुझ्नु र उनीहरूको विचार, सपना र इच्छाहरू सुन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

के तपाईलाई स्कूल रेडियोको मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा थाहा छ

मानसिक स्वास्थ्यले तपाईंलाई जीवनका समस्याहरूबाट पूर्णतया प्रतिरक्षा गर्दैन, तर यसले तपाईंलाई यी समस्याहरूसँग तर्कसंगत रूपमा व्यवहार गर्ने उपकरण दिन्छ।

मानसिक र मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यमा पुग्नको लागि, तपाईंले सामना गर्नुहुने समस्याहरूको जराबाट समाधान गर्ने कुरामा ध्यान दिनुपर्छ।

आत्म-सम्मान र व्यक्तिगत क्षमताहरूमा विश्वास मानसिक स्वास्थ्यको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू हुन्।

सकारात्मक व्यक्तिहरूसँग आफूलाई घेर्नु र सकारात्मक सम्बन्धहरू सिर्जना गर्नु मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त गर्ने प्रभावकारी तरिका हो।

काम र मनोरञ्जन गतिविधिहरूले मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्छ।

ध्यान अभ्यास र केही खेलहरू जस्तै योग, आयुर्वेद र परम्परागत चिनियाँ चिकित्सा मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको उपचारका माध्यमहरू हुन्।

मानसिक रोग बारे सचेतना फैलाउनले मानसिक स्वास्थ्य समस्या भएका मानिसहरूलाई उपचार खोज्न मद्दत गर्न सक्छ।

उपचारको आधुनिक विधिहरू मध्ये एक "बायोफिडब्याक" हो, जसले तपाईंलाई शरीरमा भएका केही शारीरिक प्रक्रियाहरूलाई नियन्त्रण गर्ने अवसर दिन्छ र तपाईंलाई आराम गर्ने र खुसी महसुस गर्ने क्षमता दिन्छ।

स्कूल रेडियो को मानसिक स्वास्थ्य मा निष्कर्ष

विद्यालयको मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी रेडियो प्रसारणको अन्त्यमा, सम्झनुहोस् - प्रिय विद्यार्थी / प्रिय विद्यार्थी - जीवनका विभिन्न चरणहरूमा मनोवैज्ञानिक र मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नाले समाजलाई मेलमिलाप, आफैंसँग मेलमिलाप, एक अर्कामा निर्भर र उत्पादनशील बनाउँछ, यो महत्त्वपूर्णलाई बेवास्ता गर्दै। पक्षले हिंसा, घृणा, विनाशको चाहना र समाजविरोधी फैलाउँछ।