जडीबुटी संग esophagitis को उपचार

जडीबुटी संग esophagitis को उपचार

Esophageal संक्रमण धेरै मानिसहरू सामना गर्ने एक सामान्य समस्या हो।
यद्यपि त्यहाँ यसको उपचार गर्न धेरै औषधिहरू उपलब्ध छन्, त्यहाँ धेरै मानिसहरू रासायनिक औषधिहरूको प्राकृतिक विकल्पको रूपमा हर्बल उपचार खोजिरहेका छन्।

त्यहाँ केही जडीबुटीहरू छन् जुन esophagitis को उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
प्रश्न यो छ कि जडीबुटीहरू लक्षणहरू कम गर्न साँच्चै प्रभावकारी हुन सक्छ? के यो esophageal संक्रमण रोक्न प्राकृतिक तरिकाको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ?

esophagitis उपचार गर्न प्रयोग गरिने जडीबुटी:

1. क्यामोमाइल: क्यामोमाइललाई esophagitis को उपचार गर्न प्रयोग गरिने सबैभन्दा प्रसिद्ध जडीबुटी मध्ये एक मानिन्छ।
   केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि क्यामोमाइल प्रयोग गर्नाले यस रोगसँग सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
2. अदुवा: अदुवालाई एसोफ्यागाइटिसको उपचारमा पनि प्रभावकारी जडीबुटी मानिन्छ।
   केही अनुसन्धानले तल्लो esophageal sphincter लाई बलियो बनाउन अदुवाको प्रभाव देखाएको छ, जसले पेटबाट अन्ननलीमा एसिडको स्थानान्तरणलाई रोक्छ।
3. लाइकोरिस: लिकोरिसलाई एसोफ्यागाइटिसबाट छुटकारा दिन पनि उपयोगी जडिबुटी मानिन्छ।
   केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि लिकोरिसको प्रयोगले अन्ननलीको सुरक्षा गर्ने पदार्थको स्राव बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।
4. रोजमेरी: रोजमेरीले अन्ननलीमा सुखदायक प्रभाव पार्न सक्छ, यसोफ्यागाइटिससँग सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ भन्ने सोचाइन्छ।
5. बेसार: बेसार धेरै भाँडाहरूमा प्रयोग हुने मसला हो, तर यो esophagitis उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
   केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि बेसारमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।

पेटको अम्लताको उपचार गर्न अन्य जडीबुटीहरू:

माथि उल्लेखित जडिबुटीहरु को अतिरिक्त, त्यहाँ केहि अन्य जडीबुटीहरु छन् जुन पेट को अम्लता र पेट अल्सर को उपचार को लागी प्रयोग गरिन्छ, जस्तै:

• anise
• लिकोरिस

esophagitis उपचार गर्न जडीबुटी प्रयोग:

यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि esophagitis को उपचार गर्न जडीबुटी प्रयोग गरेर डाक्टरहरु द्वारा निर्धारित औषधिहरु को लागी एक पूर्ण विकल्प होइन।
कुनै पनि जडीबुटी प्रयोग गर्नु अघि, मानिसहरूले सुरक्षा र प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न उनीहरूको उपचार गर्ने चिकित्सकहरूसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

esophagitis को उपचार गर्न जडीबुटी को उपयोग केहि मान्छे को लागी एक सुरक्षित र प्रभावकारी प्राकृतिक विकल्प हुन सक्छ।
यद्यपि, मानिसहरूले मनमा राख्नुपर्छ कि जडीबुटीहरू र उनीहरूले लिइरहेका अन्य औषधिहरू बीचको अन्तरक्रिया हुन सक्छ।
तसर्थ, तपाईंले esophagitis को उपचार गर्न कुनै पनि प्रकारको जडिबुटी प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि चिकित्सा सल्लाह प्राप्त गर्नुपर्छ।

के अदुवा esophagitis लागि उपयोगी छ?

अदुवा एक साधारण जडिबुटी हो जुन पाचन विकार को लक्षणहरु लाई कम गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ।
यो विश्वास गरिन्छ कि अदुवा खानुले पेटको अम्लता र वाकवाकीलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, र यद्यपि एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचारमा अदुवाको प्रभावकारिताको लागि कुनै स्थापित चिकित्सा आधार छैन, यसको विरोधी भडकाऊ गुणहरूले यसलाई यस समस्याको बिरूद्ध प्रभावकारी बनाउन सक्छ।

यदि अदुवा खाँदै हुनुहुन्छ भने, कतिपयले थोरै मात्रामा र सावधानीपूर्वक खाने सल्लाह दिन्छन्।
यसको प्रभाव कम गर्न यी खानेकुराहरूमा दही वा दूध थप्नु पनि राम्रो हुन्छ।
अदुवा पाचन को लागी राम्रो छ र esophageal रिफ्लक्स कम गर्न मद्दत गर्छ, किनकि यसले पाचन प्रणालीमा पाचन रस को प्रवाह को विनियमित गर्दछ।
यी गुणहरूले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल जलन कम गर्न योगदान दिन सक्छ र पेट एसिड रिफ्लक्सको सम्भावना कम गर्न सक्छ।

यद्यपि, अदुवाको ओभरडोजमा सेवन गर्दा एसोफेजियल रिफ्लक्स जस्ता भडकाऊ अवस्था भएका मानिसहरूमा असर पर्न सक्छ।
उपलब्ध जानकारी अनुसार, यो प्रति दिन लगभग 4 ग्राम अदुवाको उपभोग नगर्न सिफारिस गरिएको छ।
अत्यधिक खुराकले अन्ननलीमा भीड हुन सक्छ र कहिलेकाहीँ यसको साँघुरो हुन सक्छ।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा, एसिडिटी र एसोफेजियल रिफ्लक्स सहित पाचन विकारका लक्षणहरू हटाउन अदुवा एक सम्भावित विकल्प हो।
यद्यपि esophageal संक्रमणहरूको उपचारमा अदुवाको प्रभावकारितामा सीमित प्रमाणहरू छन्, तर मध्यम मात्रामा यसको प्रयोग प्रभावकारी हुन सक्छ र केही फाइदाहरू हुन सक्छ।
यद्यपि, उचित र सुरक्षित प्रयोग सुनिश्चित गर्न कुनै पनि प्रकारको प्राकृतिक उपचार लिनु अघि तपाईंले सधैं डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

GERD को जलन के हो?

Gastroesophageal रिफ्लक्स एक सामान्य समस्या हो जुन धेरै मानिसहरू संसारभरबाट पीडित छन्।
यस रोगले धेरै कष्टप्रद लक्षणहरू निम्त्याउँछ, जस्तै छातीमा जलन, बान्ता बिना खाना पुन: रगरेट, र मुखमा अमिलो स्वाद।

Esophageal reflux irritants खाना र पेयहरू हुन् जुन लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र स्वास्थ्य सुधार गर्नबाट जोगिनै पर्छ।
तसर्थ, हामी बेवास्ता गर्न सिफारिस गरिएका सबैभन्दा प्रमुख जलनहरू समीक्षा गर्नेछौं:

1. बोसोयुक्त खानेकुराहरू: यस प्रकारको खानामा फास्ट फूड, भुटेको खानेकुरा र उच्च बोसो भएका प्रशोधित खानाहरू समावेश हुन्छन्।
   यी खानेकुरा खाँदा अन्ननलीबाट खानाको भीड बढ्न सक्छ र मुटुमा जलन हुन सक्छ।
2. लसुन र प्याज: लसुन र प्याजमा कम्पाउन्ड हुन्छ जसले पेट र अन्ननलीलाई जलन दिन्छ।
   तसर्थ, पेटको पर्खालमा सूजन, कोलिक, र ईर्ष्या जस्ता एसोफेजियल रिफ्लक्सका लक्षणहरू कम गर्न तिनीहरूलाई खानबाट जोगिन सिफारिस गरिन्छ।
3. पुदीना: पुदीना केही मानिसहरूको अन्ननलीको लागि बलियो जलन हो।
   यसको सेवनले छातीको क्षेत्रमा दुखाइ हुन सक्छ र esophageal reflux को लक्षणहरू बिग्रन्छ।

थप रूपमा, त्यहाँ धेरै कारकहरू र बानीहरू छन् जसले esophageal रिफ्लक्स र खराब लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
यसमा समावेश छ:

• चिन्ता र तनाव।
• ठूलो खाना खानुहोस्।
• मसलादार खानेकुरा खाने ।
• अम्लीय उत्पादनहरू खानुहोस्।
• टमाटर उत्पादनहरू जस्तै चटनी खानुहोस्।

यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि esophageal reflux एक चिकित्सा अवस्था हो र यसबाट पीडितहरूले स्वस्थ जीवनशैलीको पालना गर्नुपर्छ र लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सही खानाहरू खानुपर्छ।
इसोफेजियल रिफ्लक्स भएका मानिसहरूले चिल्लो पार्ने खानेकुरा र पेय पदार्थहरूबाट जोगिनुपर्छ, हल्का खानेकुरा खाने कुरामा ध्यान दिनु पर्छ र नियमित रूपमा सानो खाना खाने गर्नुपर्छ।

बिरामीहरूलाई GERD लक्षणहरू कम गर्न र नियन्त्रण गर्न र उनीहरूको दैनिक जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न उपयुक्त उपचार योजना प्राप्त गर्न ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टसँग परामर्श गर्न सल्लाह दिइन्छ।

के एनिजले एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचार गर्छ?

क्लिनिकल अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि सौंफ खाँदा अपचमा उल्लेखनीय रूपमा राहत मिल्छ र यसैले एसोफेजियल रिफ्लक्सको घटनालाई पनि कम गर्न सक्छ।
अपचबाट पीडित 20 बिरामीहरूमा गरिएको एक अध्ययनको क्रममा, यो पत्ता लाग्यो कि सौंफ खाँदा पेटलाई शान्त पार्न र यसमा एसिडको मात्रा कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले एसोफ्यागसमा एसिड पुग्ने सम्भावनालाई कम गर्छ र यसरी एसोफेजियल रिफ्लक्सलाई रोक्न काम गर्दछ।

एसोफेजियल रिफ्लक्स रोगको लागि परम्परागत उपचारमा एनिस प्रयोग गरिएको छ।
धेरै वैज्ञानिक अध्ययन र प्रयोगहरूले पुष्टि गरेका छन् कि एनिस सिरप पिउनाले esophageal अस्तरको जलन कम गर्न र esophageal reflux नियन्त्रण गर्न सक्छ।
एनिसले प्रोस्टाग्ल्यान्डिनको अवरोधकको रूपमा कार्य गर्दछ, एक यौगिक जुन पेट र एसोफेजियल अल्सरको मुख्य कारण हो।

आधा चम्चा डिस्टिल्ड ल्याभेन्डरलाई एक चम्चा एनिजमा मिसाएर उमालेको पानी खन्याएर घरमा एनिस चिया बनाउन सिफारिस गरिन्छ।
यो चिया esophageal reflux र एसिडिटी को गम्भीरता मा निर्भर गर्दछ, दैनिक एक देखि तीन पटक लिन सकिन्छ।

यद्यपि, GERD रोगीहरूले एनिस वा पेपरमिन्ट लिनु अघि चिकित्सा सल्लाहकारसँग परामर्श गर्नुपर्छ, किनकि त्यहाँ केही औषधि वा अन्य चिकित्सा हस्तक्षेपहरूसँग विवाद हुन सक्छ।

यो पनि ध्यान दिनुपर्छ कि बादाममा शक्तिशाली एन्टी-अल्सर गुणहरू हुन्छन् र यसले esophageal जलेको अवस्थामा तत्काल राहत प्रदान गर्न सक्छ।
esophageal reflux को मामलाहरु लाई कम गर्न को लागी बदामको दूध पिउने प्रयास गर्न सिफारिस गरिन्छ।

कुल मिलाएर, उपलब्ध वैज्ञानिक अनुसन्धान र प्रयोगहरूले एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचार र अपचलाई कम गर्न सौंफको फाइदाहरूको सुझाव दिन्छ।
यद्यपि, बिरामीहरूले अझै पनि यी हर्बल पदार्थहरू लिनु अघि तिनीहरूको विशिष्ट स्वास्थ्य अवस्थाको लागि उपयुक्त छन् भनी सुनिश्चित गर्नका लागि तिनीहरूका चिकित्सा पेशेवरहरूसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

के पुदिनाले एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचार गर्छ?

ग्यास्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स सबैभन्दा प्रमुख पाचन समस्याहरू मध्ये एक हो जसले मानिसहरूलाई खाना खाएपछि सास फेर्न गाह्रो हुने, पेट दुख्ने र फुल्ने समस्या हुन्छ।
हालैका वर्षहरूमा, पेपरमिन्ट एसोफेजियल रिफ्लक्सका लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गरिने सबैभन्दा लोकप्रिय उपायहरू मध्ये एक भएको छ।

एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचारमा टकसालको फाइदाहरूको बारेमा डाक्टरहरूको राय फरक छ।
पुदिनाले अन्ननलीको गतिलाई शान्त पार्छ र पेटलाई आराम दिन्छ भन्ने विश्वास गर्नेहरू छन्, जबकि अरूहरू विश्वास गर्छन् कि यसले छाती जलाउने जोखिम बढाउन सक्छ।
यद्यपि, केही अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि पेपरमिन्ट तेल प्रयोग गरेर एसोफेजियल रिफ्लक्ससँग सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न योगदान दिन सक्छ।

यो ध्यान दिन लायक छ कि यदि तपाइँ esophageal रिफ्लक्स को उपचार को लागी एन्टासिड्स लिदै हुनुहुन्छ भने, तपाईले एकै समयमा पेपरमिन्ट तेल लिनबाट जोगिनु पर्छ।
अध्ययनहरूले देखाएको छ कि एन्टासिड्सको साथ पुदिना सेवन गर्नाले मुटुको जलन र सम्बन्धित लक्षणहरूको गम्भीरता बढाउन सक्छ।

पेपरमिन्टको अतिरिक्त, त्यहाँ केहि अन्य जडीबुटीहरू छन् जुन एसोफेजियल रिफ्लक्सलाई राहत दिन मद्दत गर्ने दाबी गरिन्छ।
उदाहरण को लागी, अदुवा को पेट मा एक सुखदायक प्रभाव हुन सक्छ र esophageal रिफ्लक्स संग सम्बन्धित केहि लक्षणहरु लाई राहत दिन सक्छ।

एसोफेजियल रिफ्लक्स रोगको उपचारमा पुदिनाको प्रभावकारिताको बारेमा विभिन्न विचारहरूको बावजुद, यदि तपाईं एसोफेजियल रिफ्लक्स रोगबाट पीडित हुनुहुन्छ भने पुदिना वा पेपरमिन्ट चिया नखान सिफारिस गरिन्छ।
कुनै पनि अन्तरक्रिया वा लक्षणहरू बिग्रनबाट बच्नको लागि esophageal reflux को उपचार गर्न कुनै पनि उपचार वा जडिबुटी लिनु अघि विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन सक्छ।

समग्रमा, यो भन्न सकिन्छ कि पेपरमिन्ट र अदुवा GERD लक्षणहरू कम गर्न सम्भावित प्राकृतिक तरिका हुन सक्छ।
यद्यपि, esophageal रिफ्लक्सको लागि इष्टतम उपचार प्रत्येक व्यक्तिको अवस्थामा निर्भर गर्दछ र उत्तम उपयुक्त उपचार विकल्पहरू निर्धारण गर्न चिकित्सकीय परामर्श आवश्यक हुन सक्छ।

निम्न तालिकाले सारांशमा केही जानकारी देखाउँछ:

के कालो बीउले एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचार गर्छ?

भर्खरको अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि कालो बीउ वा कालो बीउ एसोफेजियल रिफ्लक्स रोगको लागि प्रभावकारी उपचार हुन सक्छ।
Gastroesophageal रिफ्लक्स एक सामान्य अवस्था हो जसबाट धेरै मानिसहरू पीडित हुन्छन्, र यसले कष्टप्रद लक्षणहरू निम्त्याउँछ जस्तै ईर्ष्या र घाँटीमा गाँठो।

कालो बीउले सक्रिय यौगिकहरूको समूह समावेश गर्दछ जसले esophageal रिफ्लक्सको लक्षणहरू कम गर्न योगदान गर्दछ, र यो पेटको सामान्य स्वास्थ्यलाई बढाउने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण एन्टिअक्सिडेन्टहरू मध्ये एक मानिन्छ।
कालो बीउको तेल विशेष गरी एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, किनकि कालो बीउको तेलको केही थोपा मह वा चिनीसँग मिठो पारिएको दूधमा थप्न सकिन्छ।

विशेषज्ञ डाक्टरहरूका अनुसार कालो बीउ वा कालो बीउ नियमित रूपमा खानु एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्राकृतिक उपाय मानिन्छ।
एक चिया चम्चा कालो बीउ खाँदा मुटुको जलन र सम्बन्धित लक्षणहरूबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ।

यो ध्यान दिन लायक छ कि कालो बीउ सामान्यतया पेट समस्याहरु को लागी एक प्रभावकारी घरेलु उपचार मानिन्छ, र न केवल esophageal रिफ्लक्स को लागी।
यसमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् जसले पेटको स्वास्थ्य सुधार गर्न र जलन कम गर्न योगदान पुर्‍याउँछ।

यद्यपि, यो एसोफेजियल रिफ्लक्सको उपचारको रूपमा कालो बीउ प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्न सिफारिस गरिन्छ, विशेष गरी यदि तपाइँसँग अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् वा अन्य औषधिहरू लिइरहेका छन् जसले कालो बीउको प्रभावहरूमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
उचित मात्रालाई पनि ध्यानमा राख्नुपर्छ र नाघिनु हुँदैन, किनकि केही मानिसहरूले ठूलो मात्रामा सेवन गर्दा साइड इफेक्ट हुन सक्छन्।

सामान्यतया, यो भन्न सकिन्छ कि कालो बीउ एक बिरुवा हो जसमा esophageal reflux उपचार गर्न मद्दत गर्ने क्षमता छ, तर यसलाई एकमात्र उपचारको रूपमा भर पर्नु हुँदैन। बरु, यो एक स्वस्थ जीवनशैलीको हिस्सा हुनुपर्छ र मध्यम हुनुपर्छ। विशेषज्ञ डाक्टरहरु द्वारा निर्धारित अन्य उपचार संग।

esophageal reflux लक्षण कहिले गायब हुन्छ?

विशेषज्ञहरूका अनुसार, esophageal reflux लक्षणहरूको लागि रिकभरी समय तिनीहरूको गम्भीरता र कारणहरूमा निर्भर गर्दछ।
यी लक्षणहरूको गम्भीरता जीवनशैली परिवर्तन र उचित पोषण मार्फत हटाउन सकिन्छ।
केही हल्का केसहरूमा, एसोफेजियल रिफ्लक्सका लक्षणहरू डेढ देखि दुई घण्टा भित्रमा जान सक्छ, र यो एसिडिटी निम्त्याउने खानाको पाचन अवधिको कारण हो।
यस्तो अवस्थामा आहार परिवर्तन गर्नु र मसलादार र अम्लीय खानेकुराबाट टाढा रहनु फाइदाजनक हुन्छ ।

यद्यपि, यदि कुनै व्यक्तिले हप्तामा तीन दिनभन्दा बढी तीन हप्तासम्म esophageal reflux र सम्बन्धित लक्षणहरू अनुभव गर्छ भने, उनीहरूले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।
esophageal रिफ्लक्स हटाउन सर्जिकल उपचार आवश्यक हुन सक्छ।

यद्यपि लक्षणहरू कम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, यो esophageal रिफ्लक्सको पूर्ण रूपमा उपचार गर्न आवश्यक छ।
यदि उपचार नगरिएको खण्डमा, esophageal reflux ले थप गम्भीर समस्या निम्त्याउन सक्छ।

यो ध्यान दिनु पर्छ कि उपचार को लागी एक व्यक्तिको प्रतिक्रिया आठ हप्ता सम्मको अवधि बितिसकेको भन्दा पहिले निर्धारण गर्न सकिदैन।
त्यस अवधिअघि ध्यान दिनु पर्ने लक्षणहरू निल्न गाह्रो हुने, निल्ने क्रममा दुख्ने र व्यक्तिको मुखबाट रगत बग्ने जस्ता लक्षणहरू छन्।

आहार परिमार्जनहरूले परिणामस्वरूप esophageal रिफ्लक्सलाई हटाउन मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी यदि यो अस्वस्थ पोषणसँग सम्बन्धित छ।
पेटको संक्रमणको लागि उपयुक्त उपचार पछि, रिफ्लक्स टाढा जान्छ, अन्यथा आहारमा परिमार्जनहरू लक्षणहरू र तिनीहरूको गम्भीरता कम गर्न पर्याप्त हुन सक्छ।

सामान्यतया, esophageal रिफ्लक्स भएको व्यक्तिले ईर्ष्या र घाँटीमा अमिलो स्वाद लगायतका लक्षणहरू वर्णन गर्दछ।
तसर्थ, यो एक डाक्टर हेर्न र esophageal रिफ्लक्स को उचित निदान प्राप्त गर्न को लागी यो राम्रोसँग उपचार गरिएको छ र तपाईले राम्रो स्वास्थ्यको आनन्द लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

esophagitis को उपचार को लागी क्यामोमाइल को लाभ

क्यामोमाइलमा एजुलिन र बिसाबोलोल जस्ता सक्रिय यौगिकहरू हुन्छन्, जसमा एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र नर्भ-सुथिंग गुणहरू छन्।
यी यौगिकहरूले एसिडिटी र सूजन जस्ता एसोफ्यागाइटिससँग सम्बन्धित लक्षणहरूमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।

यहाँ esophagitis को उपचार गर्न केमोमाइल को उपयोग को केहि सम्भावित लाभहरु छन्:

• पेटलाई शान्त बनाउँछ: क्यामोमाइल एक एन्टासिड हो र यसले पाचन प्रणालीलाई शान्त पार्न सक्षम छ।
  यसले पेटको अम्लतालाई बराबर गर्न र पाचन प्रणालीको कामलाई विनियमित गर्न काम गर्दछ, जसले esophagitis सँग सम्बन्धित दुखाइ र ईर्ष्यालाई कम गर्न योगदान गर्दछ।
• स्नायु शान्त बनाउँछ: क्यामोमाइललाई स्नायु शान्त पार्ने जडिबुटी मध्ये एक मानिन्छ।
  यसले स्नायुहरूलाई शान्त पार्न र तनाव र चिन्तालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले esophagitis सँग सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न सक्छ, जस्तै ईर्ष्या र दुखाइ।
• एन्टी-इन्फ्लेमेटरी: केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि क्यामोमाइलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्।
  त्यसैले, यसले esophagitis सँग सम्बन्धित सूजन र सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• अन्य लक्षणहरू कम गर्दै: क्यामोमाइल अन्य लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ जुन esophagitis सँगसँगै हुन सक्छ, जस्तै पाचन दुखाइ, चिन्ता, र अवसाद।

यो ध्यान दिन लायक छ कि एक्लै क्यामोमाइल प्रयोग गरेर esophagitis को उपचार गर्न पर्याप्त नहुन सक्छ।
तसर्थ, esophagitis को उपचारको रूपमा केमोमाइल लिनु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्न सल्लाह दिइन्छ।

क्यामोमाइल एक प्राकृतिक विकल्प हो जुन esophagitis को उपचार मा उपयोगी हुन सक्छ।
यद्यपि, यो सावधानीपूर्वक र तपाईंको चिकित्सकको निरीक्षणमा प्रयोग गर्नुपर्छ।

एसोफेजियल रिफ्लक्स रोगका बिरामीहरूको लागि उपयुक्त खाना के हो?

ईर्टबर्न र esophageal रिफ्लक्स धेरै मानिसहरूको लागि एक सामान्य समस्या हो, र एक उचित आहार यी लक्षणहरू कम गर्न योगदान कारक मध्ये एक हुन सक्छ।
त्यहाँ धेरै खानाहरू छन् जसले पाचन स्वास्थ्यलाई बढावा दिन र esophageal रिफ्लक्स कम गर्न भूमिका खेल्न सक्छ।

कम एसिडिटी भएका खानेकुराहरु:
कागती, सुन्तला र ग्रेपफ्रुट जस्ता सिट्रस फलफूलहरूको उच्च पोषण मूल्यको बावजुद, तिनीहरूमा एसिडको उच्च प्रतिशत हुन्छ जसले एसिडिटीको भावना बढाउँछ।
यदि तपाईलाई छातीको जलन र esophageal रिफ्लक्स छ भने यी फलहरू उपभोग नगर्नु राम्रो हुन्छ।

उच्च फाइबरयुक्त खाना:
फाइबरले तृप्तिको अनुभूति बढाउन र यसरी अत्यधिक खाने कम गर्न योगदान गर्दछ।
उच्च फाइबरयुक्त खानेकुराका उदाहरणहरू तरकारीहरू जस्तै शतावरी, ब्रोकाउली, र हरियो सिमी, जरा सागसब्जीहरू जस्तै बीट, गाजर, र मीठो आलु, र सम्पूर्ण अन्नहरू जस्तै ब्राउन राइस र कस्कसहरू हुन्।
यी खानेकुराहरू मुटुको जलन रोक्न र पाचन स्वास्थ्यलाई बढावा दिन लाभदायक छन्।

दुबला मासु र अण्डा सेतो:
कुखुराको मासु जस्तै दुबला मासु छनोट गर्न र अण्डाको सेतो भाग उपभोग गर्न राम्रो हुन्छ, किनकि यी खाद्य स्रोतहरू पचाउन सजिलो र प्रोटिनले भरिपूर्ण हुन्छन्।

स्वस्थ बोसो
एभोकाडो र अखरोट जस्ता स्वस्थ बोसो खानु राम्रो हुन्छ, किनकि यसले समग्र स्वास्थ्यलाई बढावा दिन र स्वस्थ पाचन प्रणाली कायम राख्न भूमिका खेल्छ।

यो ध्यान दिनुपर्छ कि GERD रोगीहरूको लागि उपयुक्त खानाहरू व्यक्ति अनुसार फरक हुन सक्छ।
डाक्टरहरूले व्यक्तिको अवस्था र व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताहरू अनुरूप विशेष आहार सिफारिस गर्न सक्छन्।
कुनै पनि आहार परिवर्तन गर्नु अघि डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

esophagitis कहिले खतरनाक हुन्छ?

जब esophagitis देखा पर्दछ, यो रोगी को लागी असहज हुन सक्छ र एक डाक्टर संग परामर्श आवश्यक हुन सक्छ।
यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ जब यो संक्रमण गम्भीर छ र तत्काल चिकित्सा हेरचाह आवश्यक छ।

esophagitis को गम्भीरता esophagitis को लक्षण र प्रगति सहित धेरै कारक मा निर्भर गर्दछ।
यदि लक्षणहरू गम्भीर देखा पर्छन् र बिरामीको खाने क्षमतामा नकारात्मक असर पार्छ भने, बिरामीले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

esophagitis को गम्भीरता संकेत गर्न सक्ने केहि लक्षणहरू हुन्:

• ज्वरो र टाउको दुख्ने जस्ता फ्लू जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्, साथै पाचन पथसँग सम्बन्धित esophagitis को लक्षणहरू।
• औषधि सेवन गर्दा पनि लक्षणमा सुधार हुँदैन ।
• निल्न गाह्रो वा दुखाइ।
• एसिड रिफ्लक्स।
• मुटुको जलन।
• घाँटीमा केही अड्किएको महसुस हुनु।
• छातीमा दुखाइ।
• वाकवाकी र उल्टी।

Esophagitis यसको कारण र गम्भीरता अनुसार उपचार गरिन्छ।
उपचारको लागि उपयुक्त औषधिको प्रयोग र जीवनशैली र पोषणमा परिवर्तन आवश्यक हुन सक्छ।

यद्यपि esophagitis सामान्यतया गम्भीर अवस्था होइन, यसले थप गम्भीर स्वास्थ्य समस्यालाई संकेत गर्न सक्छ, जस्तै हृदयघात जसले अन्ननलीलाई असर गर्छ।
तसर्थ, यदि एसोफ्यागाइटिसका लक्षणहरू बारम्बार देखा पर्छन् वा सुधार नगरी लामो समयसम्म रहिरहन्छ भने, बिरामीले सही जाँच र निदानको लागि डाक्टरलाई देखाउनु उत्तम हुन्छ।

श्वासप्रश्वासमा समस्या, लगातार खोकी र निमोनिया जस्ता एसोफ्यागाइटिसका कारण हुन सक्ने केही जटिलताहरू पनि छन्।
यी जटिलताहरूले केहि गम्भीर संकेत गर्न सक्छ, र रोगीले सकेसम्म चाँडो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

अन्ततः, मानिसहरू esophagitis को लक्षणहरू बारे सचेत हुनुपर्छ र कहिले डाक्टरसँग परामर्श लिने भनेर जान्नुपर्छ।
तुरुन्त ध्यान र उचित उपचारले esophagitis को गम्भीरता र यसको सम्भावित जटिलताहरू कम गर्न सक्छ।